Koristi in škoda peteršilja v zgodnji in pozni nosečnosti ter kdaj je uživanje zelišča prepovedano

Bodoča mati, ki razmišlja o zdravju otroka, bo večkrat premislila, preden bo kaj pojedla. Koristi in škode uživanja peteršilja Smernice za nosečnice so precej jasne. Po pregledu informacij si lahko ženske same pripravijo zaključke. Pomembno je, da pri uživanju zelenjave ne pretiravate; ključna je zmernost.

Sestava izdelka

Koristi peteršilja so neizpodbitne, vendar to velja za povprečnega človeka. Kaj naj torej storijo bodoče matere? Kako naj uživajo to zelišče, v kakšnih oblikah in količinah? Preučevanje sestavin vam bo pomagalo razumeti vse koristi tega zelišča.

Peteršilj je bogat s hranili. Vsebuje naslednje sestavine.

1. Minerali:

• kalcij;
• kalij;
• magnezij;
• natrij;
• fosfor;
• železo;
• jod;
• mangan;
• cink in druge komponente.

2. Vitamini:

• A;
• V;
• E;
• Z;
• DO;
• N.

3. Antioksidanti.
4. Folna kislina.
5. Askorbinska kislina.
6. Mastno olje.
7. Bioflavonoidi.

Sestava je tako raznolika, da lahko vsakodnevna uporaba izboljša zdravje telesa in prinese koristi.

Kako peteršilj vpliva na nosečnost?

Med nosečnostjo ženska deli vse, kar ima. Zato mora obnoviti svoje rezerve, da ohrani zdravje in moč za rojstvo otroka. Včasih si nosečnica zaželi nepredstavljivih stvari, kar je razloženo z dejstvom, da s tem nadomešča hranila, ki jih njeno telo primanjkuje.

Peteršilj ima pomemben vpliv na nosečnost, saj ne le zagotavlja materi hranila, ampak tudi pomaga preprečevati nekatere bolezni.

Snovi, ki jih vsebuje peteršilj, so sposobne:

1. Okrepite kosti in krvne žile.
2. Borite se proti anemiji do okrevanja.
3. Znižajte temperaturo.
4. V decokcijo namočena blazinica po brisanju zmanjša oteklino. Pomaga tudi v boju proti starostnim pegam.
5. Okrepiti živčni sistem otroka in matere.

Ne uživajte zelenjave brezglavo; najprej se posvetujte z zdravnikom. Dovoljena je le medsebojno dogovorjena odločitev.

V zgodnjih fazah

Peteršilj je treba v tem obdobju uporabljati zelo previdno. V preteklosti so tradicionalni ruski ljudski zdravilci to zelišče uporabljali za povzročanje splava.

Tudi če imate močno željo po peteršilju, morate to početi zelo previdno. Lahko prispeva k splavu, saj povzroči krčenje mišic, kar vodi do prezgodnjega poroda.

Poleg tega lahko nekatere sestavine povzročijo halucinacije ali epileptične napade. Zato se ga ne sme uživati ​​v velikih količinah.

Količina zaužitih zelišč ne sme biti manjša od šopka, za izzvanje te reakcije pa je treba popiti cel kozarec preliva. Ta vrsta splava je zelo nevarna za zdravje.

Majhna količina sveže zelenjave v solati bo varna za zdravje nosečnice in njenega otroka.

V poznih fazah

Negativen vpliv na telo bodoče matere se nadaljuje v naslednjih mesecih. Iz strahu se mu ne vzdržite popolnoma.

Posvetovanje z zdravnikom in uporaba pravilnih odmerkov bosta pomagala obnoviti bistvene elemente, ki jih telo potrebuje v tem obdobju.

Peteršilj je pomemben in ga je treba uporabljati zelo previdno. Še posebej se izogibajte uživanju semen rastline, saj vsebujejo 10-krat več eteričnih olj. Reakcija na njihovo uporabo je veliko hujša.

Ko se bližate 40. tednu nosečnosti in popadkov ni, povečajte količino peteršilja v svoji prehrani. To bo pomagalo spodbuditi maternico in otrok se bo rodil v prihodnjih dneh. Ne pozabite upoštevati previdnostnih ukrepov in se posvetovati z zdravnikom.

Koristne lastnosti peteršilja med nosečnostjo

Majhna porcija zelenjave v solati ali kje drugje ne bo povzročila nobene škode; nasprotno, pomagala bo podpreti oslabljeno telo. Vsak dan izgublja vedno več lastnih zalog vitaminov in mineralov.

Peteršilj lahko poveča apetit in izboljša prebavo. To so pomembne koristi v kateri koli fazi nosečnosti.

Uživanje sveže zelenjave nadomešča pomanjkanje železa, fosforja in vitaminov, vključno z vitaminom C, ki je bistvenega pomena za preprečevanje prehladov. Rastlina ima tudi protivnetne lastnosti, ki zmanjšujejo bolečine v sklepih.

Če dobro premislite, je rastlina zelo koristna, vendar njena nepremišljena uporaba vodi do katastrofalnih posledic.

Decokcija med nosečnostjo

Dekokcijo je treba uporabljati zelo previdno, saj lahko visoke koncentracije povzročijo negativne posledice.

Koristi decokcije za telo:

• Preprečevanje ustnih bolezni. Dnevno izpiranje bo preprečilo stomatitis in pomagalo okrepiti dlesni, kar bo zmanjšalo krvavitev.
• Konjunktivitis. Očesna bolezen, katere simptome je mogoče ublažiti z uporabo očesnih obkladkov. Prav tako lahko zmanjšajo oteklino pod očmi.

Priporočljivo je, da se decokcije sploh ne vnese v notranjost.

Priprava decokcije sploh ni težka, potrebovali boste:

• 1 šopek zelenja ali korenine rastline;
• voda 250 ml;
• kuhana voda 200 ml.

Zelišča sperite s hladno vodo in jih osušite z brisačo. Zavrite vodo, prelijte dobljeno tekočino čez zelišča in postavite na štedilnik. Ko zavre, mešanico pustite stati 5–7 minut in jo odstavite z ognja. Pustite, da se ohladi, nato dodajte prevreto vodo. Poparek je pripravljen.

Korenino naribajte, zavrite s kozarcem vode in kuhajte 7–10 minut. Ko se popolnoma ohladi, dodajte prevreto vodo. Uporabite na enak način kot prevretek zelene mase rastline.

Peteršiljeva infuzija za bodoče matere

Pigmentacija kože je težava, ki skrbi bodoče matere. Zdravimo jo lahko s posebnim peteršiljevim poparkom. Z njim si umijte obraz vsako jutro. Po približno dveh tednih se bo vaša koža začela svetiti, vaša polt se bo izboljšala in pigmentacija bo postala manj opazna.

Poparek se pripravi zelo hitro. Potrebovali boste:

• šopek zelenja;
• 250 ml vode.

Zelišča drobno sesekljajte in jih prelijte z vrelo vodo. Pustite stati eno uro. Nato precedite in postavite v hladilnik.

Če zamrznete prevretek v kockah, si z njimi vsako jutro obrišite obraz. To ne bo le odpravilo starostnih peg, temveč bo pomagalo tudi obnoviti tonus obraznih mišic.

Izogibajte se zaužitju preliva. Posledice bodo nepopravljive.

Infuzija semen

To zdravilo uporabljajte zelo previdno. Ta poparek pomaga zmanjšati jutranjo slabost in lajšati jutranjo slabost.

Priprava je hitra in enostavna. Potrebne sestavine:

• 1 čajna žlička semen;
• 0,5 l vode.

Zavrite vodo in jo prelijte čez semena. Pustite stati vsaj 6 ur. Vzemite 1 žlico zjutraj pred jedjo.

Drgnjenje z vlažno vatno blazinico je enako učinkovito. Pomaga lajšati vnetne reakcije na koži.

Rastlinski sok

Med nosečnostjo se je pomembno zavedati, da se je treba izogibati številnim zdravilom, vključno s tistimi, ki se uporabljajo za zniževanje vročine. Sok iz zelenjave se lahko uporablja kot antipiretik. Vedno se posvetujte z zdravnikom.

Priprava tekočine je preprosta; potrebujete le nekaj zelenjave. Vendar pa sok sam po sebi ni zelo prijetnega okusa, zato ga razredčimo z različnim sadjem. To ne le izboljša okus, ampak tudi naredi zdravilo bolj koristno.

Kontraindikacije

Obstajajo primeri, ko je treba peteršilj popolnoma izločiti iz prehrane. To pa zato, ker lahko povzroči resne zdravstvene zaplete pri nosečnicah, celo tveganje za splav.

Peteršilja ne smete uporabljati:

1. Če obstaja grožnja za potek nosečnosti.
2. Ženske z boleznijo ledvic ali drugimi težavami z sečili. To je zato, ker ima peteršilj diuretični učinek.
3. V primeru alergijskih reakcij na zelenjavo.
4. Če je presnova kalcija motena.
5. Nosečnica ima epilepsijo.
6. V prejšnjih nosečnostih je obstajala grožnja splava ali pa je prišlo do splava.

Glede na kontraindikacije in škodo zaradi uživanja rastline je treba zelenjavo uživati ​​previdno.

Uživanje peteršilja je kontroverzno vprašanje za vsako mater. Čeprav se rastlina ponaša s številnimi koristnimi lastnostmi, ima tudi kontraindikacije in morebitna tveganja. Izkušeni strokovnjaki priporočajo posvet z zdravnikom, ki spremlja vašo nosečnost. Le ta vam lahko ponudi celovit odgovor, prilagojen vašim specifičnim potrebam.